Двигательный режим в дошкольном учреждении регламентирован учебной программой дошкольного образования. Направление« Физическое развитие воспитанника». Содержание реализуется в образовательной области
«Физическая культура» и предусматривает формирование культуры движений : ходьба, бег, прыжки, лазанье, броски и их освоение, активности, позитивного отношения к миру и себе, основ здорового образа жизни, первичных представлений о здоровье, способах его сохранения и укрепления, воспитание физических и личностных качеств.
1 младшая группа
Самостоятельная двигательная деятельность:
утром 15-20 минут; после завтрака 10-12 мин.;
на первой прогулке 40-45 мин;
после сна 10-12 мин;
второй прогулке 30-35 мин.
Утренняя гимнастика 5-6 минут.
Физкультурное занятие 2 раза в неделю 10-15 минут.
Подвижные игры и упражнения на первой и второй прогулке 10-15 минут.
В разных видах деятельности 60-90 минут.
2 младшая группа
Самостоятельная двигательная деятельность:
утром 10-15 минут; после завтрака 8-10 мин.;
на первой прогулке 35-40 мин;
после сна 10-12 мин;
второй прогулке 35-45 мин.
Двигательная активность в мероприятиях распорядка дня:
Утренняя гимнастика 6-7 минут.
Физкультминутки на занятиях 1,5-2 минуты, во время перерыва между занятиями 10-12 минут.
Подвижные игры и упражнения на первой и второй прогулке 20 минут.
В разных видах деятельности 50-80 минут.
Активное участие в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, занятиях физическими упражнениями.
Физкультурное занятие 3 раза в неделю 10-15 минут.
Физкультурный досуг 1 раз в месяц 20 минут
День здоровья 4 раза в год.
Средняя группа
Самостоятельная двигательная деятельность:
утром 10-15 минут; после завтрака 8-10 мин.;
на первой прогулке 40-45 мин;
после сна 10-12 мин;
второй прогулке 30-35 мин.
в разных видах деятельности 80-100 минут.
Двигательная активность в мероприятиях распорядка дня:
Утренняя гимнастика 7-8 минут.
Физкультминутки на занятиях 2-3 минуты, во время перерыва между занятиями 10-12 минут.
Подвижные игры и упражнения на первой и второй прогулке 20-25 минут.
Активное участие в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, занятиях физическими упражнениями.
Физкультурное занятие 4 раза в неделю 20-25 минут.
Физкультурный досуг 2 раза в месяц 25-30 минут.
Физкультурный праздник 2 раза в год 30-40 минут
День здоровья 4 раза в год.
Старшая группа
Самостоятельная двигательная деятельность(самостоятельное выполнение физических упражнений в помещении и на воздухе, проведение игр со сверстниками):
утром 10-15 минут; после завтрака 8-10 мин.;
на первой прогулке 40-50 мин;
после сна 10-15 мин;
второй прогулке 30-40 мин.
в разных видах деятельности 25-30 минут.
Двигательная активность в мероприятиях распорядка дня:
Утренняя гимнастика 8-10 минут.
Физкультминутки на занятиях 3 минуты, во время перерыва между занятиями 10 минут.
Подвижные игры и упражнения на первой и второй прогулке 25 минут.
Активное участие в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, занятиях физическими упражнениями.
Физкультурное занятие 4 раза в неделю 30-35 минут.
Физкультурный досуг 2 раза в месяц 30-35 минут.
Физкультурный праздник 4 раза в год 40-50 минут
День здоровья 4 раза в год.
Физкультурные занятия планирует и проводит руководитель физического воспитания. Воспитатели групп оказывают помощь в проведении: страховка детей, контроль за правильностью выполнения упражнений, раздача спортивного инвентаря, показ упражнений и движений, т.д.
Утренняя гимнастика во всех возрастных группах( кроме 1 младшей: проводит воспитатель группы) планируется и проводится руководителем физического воспитания с активным участием воспитателя. В случае отсутствия руководителя физического воспитания ответственность за проведение занятий и утренней гимнастики возлагается на воспитателей групп.
Физкультурные минутки на занятиях, во время перерыва между ними могут проводиться воспитателем или помощником воспитателя.За организацию и проведение физических игр и упражнений отмечает воспитатель групп. Рекомендуется планировать и проводить данный вид физкультурно-оздоровительной работы с учётом планирования руководителя физического воспитания.
Физкультурные занятия проводятся согласно утверждённого заведующим учреждения учебного плана.